Kinésithérapeute à Esch-sur-Alzette
KINÉSITHÉRAPEUTE À ESCH-sur-ALZELETTE
Votre cabinet pour soulager vos douleurs de dos.
Vous avez mal au dos et cela perturbe votre quotidien ?
La kinésithérapie peut vous aider à soulager vos douleurs du dos : sacralgie, lumbago, lombalgie, dorsalgie, cervicalgie, torticolis, hernie discale, sciatique, cruralgie, migraines ou céphalées liées aux tensions dorsales.
Elle accompagne aussi la récupération après un traumatisme (fracture, entorse) et prévient les récidives. Pour un suivi personnalisé et ciblé sur vos besoins, n’hésitez pas à prendre rendez-vous.
Ne laissez pas vos douleurs s’installer dans la durée
Quand les douleurs dorsales s’installent, elles peuvent rapidement envahir tous les aspects de votre vie : difficulté à travailler, à dormir ou même à profiter de vos loisirs. Avec le temps, ce problème peut entraîner des compensations musculaires, une diminution de votre mobilité et, dans les cas graves, une perte d’autonomie.
Vous ne devez pas attendre que la situation empire. Plus vite vous agissez, plus les chances de récupération totale augmentent. Nos méthodes modernes de kinésithérapie permettent de soulager vos douleurs, d’améliorer votre posture et d’empêcher que vos problèmes ne se transforment en un handicap durable.
Retrouvez un dos sans douleur
Soulagement rapide et durable
Grâce à des techniques éprouvées de thérapie manuelle, nos séances visent à diminuer rapidement vos douleurs et à libérer les tensions musculaires accumulées. Vous ressentirez une amélioration dès les premières séances.
Une posture redressée et une mobilité retrouvée
Pour revenir à une colonne vertébrale sans douleur et renforcer les muscles de soutien. Vous bénéficierez ainsi d’une posture saine et d’une plus grande liberté de mouvement au quotidien.
Prévention des récidives et bien-être sur le long terme
Ne laissez pas les douleurs revenir. Nos séances incluent des conseils pratiques et des exercices adaptés à intégrer dans votre routine. Ces outils vous permettront de maintenir une santé optimale de votre dos.
Un suivi complet adapté à vos besoin
Prescription d’exercice en ligne et prises des prochains rendez-vous.
Hugo Mineur, Kinésithérapeute à Esch-Sur-Alzette.
Avec son enthousiasme débordant, Hugo est le fondateur de notre cabinet. Formé en kinésithérapie, il approfondit ses connaissances en suivant une formation complémentaire en ostéopathie, élargissant ainsi son expertise.
Spécialiste des douleurs de l’épaule et bien plus encore, Hugo met un point d’honneur à comprendre en profondeur les causes des maux de ses patients. C’est pour cela qu’il ne cesse de se former et d’enrichir ses connaissances afin de vous fournir des soins les plus adaptés.
Ses compétences en dry needling lui permettent de cibler avec précision les zones de tension musculaire et libérer les blocages, offrant à ses patients un soulagement durable.
Avec son dynamisme communicatif, il partage son savoir et implique activement les patients dans leur processus de rééducation. Travailler avec Hugo, c’est l’assurance d’une prise en charge sur-mesure et de qualité !
Rowdy Van Dijck, Kinésithérapeute à Esch-sur-Alzette
Rowdy fait partie des professionnels empathiques et motivés. Ce kinésithérapeute a fait du drainage lymphatique manuel sa spécialité.
Adepte de la médecine douce, Rowdy sait prendre le temps d’écouter chaque patient, d’analyser finement leurs symptômes et de mettre en place un traitement personnalisé. Ses techniques de drainage lymphatique soulagent les jambes lourdes, réduisent les œdèmes post-opératoires ou accompagnent les personnes atteintes de cancer.
Mais Rowdy ne s’arrête pas là. Toujours curieux d’en apprendre davantage, il a également développé une expertise pointue dans la prise en charge des épaules douloureuses. Il sait dénouer les tensions et restaurer la mobilité pour soulager durablement les douleurs.
Avis des Patients
EXCELLENT Basée sur 34 avis Joffrey2025-05-23Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je souhaite vivement recommander Hugo Mineur pour son professionnalisme, son écoute et son efficacité. Grâce à ses soins adaptés et son accompagnement bienveillant, j’ai rapidement ressenti une nette amélioration. Son expertise et sa connaissance font toute la différence. Un grand merci pour votre dévouement et votre passion ! Ainsi que vos conseils pour mon 1er marathon. Je n’hésiterai pas à revenir et à vous recommander autour de moi. Marie Hill2025-05-19Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai effectué des soins avec hugo Qui est une personne très sympathique il est à l’écoute et de bon conseil ! ponctuel Je n’ai jamais eu à attendre je recommande Marc S (MarcoPolo)2025-05-07Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Merci Hugo. Toujours disponible et à l'écoute. C'est un excellent kinésithérapeute qui propose des thérapies sur mesure et adaptées à la situation. The best ever. Dadex572025-04-15Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Excellent kinésithérapeute / Gutt Physiotherapeut Jan Guth2025-04-03Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Den Hugo ass een exzellenten Therapeut. Ech brauch keen anere méi. Nodeems een erkläert huet wat een huet, mécht en eng kuerz Analyse, et kritt een am Detail erkläert wat gemaach gëtt, an da gëtt geschafft. Et gëtt een u keng Apparaten ugeschloss an eleng gelooss, ganz am Géigendeel, den Hugo schafft un a mat engem zesummen. Sou wéi et u sech sollt sinn. Ech géif dem Hugo nach eng méi héich Nott ginn, falls et méiglech wär. Dobäi kënnt, dass en een exzellenten Humor huet! --- Hugo est un excellent thérapeute. Je n'ai plus besoin de personne d'autre. Après avoir expliqué votre situation, il réalise une brève analyse, vous fournit une explication détaillée de ce qui sera fait, puis passe à l'action. Vous n'êtes ni connecté à un appareil ni laissé seul ; bien au contraire, Hugo travaille sur vous et avec vous, comme il se doit. Je lui attribuerais une note encore plus élevée si c'était possible. Et en plus, il a une excellente humour ! --- Hugo is an excellent therapist. I don't need anyone else anymore. After explaining your situation, he conducts a brief analysis, provides you with a detailed explanation of what will be done, and then gets to work. You are neither connected to a device nor left alone; on the contrary, Hugo works on you and with you, as it should be. I would give him an even higher rating if it were possible. And on top of that, he has an excellent humour! Maria Pires2025-02-25Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Depuis des années que ma qualité de vie est très conditionnée a cause des mes problèmes cervicales, je me sent toute neuf a chaque séance, je crois que será ici que je trouverais ma santé a nouveau. Je vous recommande ! Manu Videira2025-02-24Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très bon kiné et je recommande !
Déroulement d'une séance.
Échange initial
Comprendre vos attentes et votre histoire médicale.
Examen et diagnostic
Évaluation de vos tensions et des zones à traiter.
Traitement
Des manipulations adaptées à vos besoins précis.
Suivi personnalisé
Prescription d’exercice en ligne et prises des prochains rendez-vous.
Contact
N’hésitez pas à nous appeler pour plus d’informations ou prendre rendez-vous.